Försäsongsträning

Vi kör igång lite försäsongsträning. Vi börjar med att köra tisdagar, skulle det finnas önskemål om ytterligare en träning i veckan så lägger vi till det.

Vi kommer att köra utomhus på friidrottsbanan, elljusspåret eller området runt Jennylund och vi kommer även att köra inomhus på plattan i Ale arena. Vi anpassar träningarna litegrann beroende på väder och gruppens önskemål.